在往年的体育中考中，女子跑800米、男子跑1000米是学生丢分最多的项目，直接影响了中考生的体育成绩等级。昨日，武汉部分初中体育老师提醒，目前离体育中考还有4个多月时间，考生应从目前起开始演练。
昨日，汉口一所初中体育老师说，去年，体育中考测中长跑时，一些女孩跑了400多米，就由跑改走，走了十几米之后，又开始跑一段，然后又变为走，就如此走走跑跑一直到终点，如此的成绩一定不理想。
假如学生跑完400米后，就跑不动了，那说明学生平常的训练不够。常青一校体育骨干教师张红卫说，体育训练并不可以靠考试前一个月的突击练习，应该是在平常多下功夫，假如天天能维持肯定的运动量，那样，测试对他们来讲基本上不会有哪些问题。因为初中三年级学生的学习任务重，他们在上午的运动量不适合太大。张红卫老师介绍，从本月起，天天上午9：5010：20是学校的阳光体育活动，学生们可进行跳绳、踢毽子等活动。到了下午4：405：
10，学生们在老师带领下拓展中长跑训练。这一做法的成效十分明显，如去年中考，该校约有90%的初中三年级学生体育成绩拿满分。
